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Kreatin sorgt dabei wissenschaftlich nachgewiesen zu einer Leistungssteigerung ab einer Einnahme von 3g reinem Kreatin am Tag
Mit Milch oder Wasser kannst Du das Proteinpulver direkt im mitgelieferten Shaker zu einem lecker cremigen Proteinshake mischen
Guter und erholsamer Schlaf ist eine der Grundvoraussetzung für unsere allgemeine Leistungsfähigkeit und unverzichtbar für die Regeneration nach sportlicher Betätigung
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