Wertekarten für Psychotherapie, Beratung und Coaching Achtsamkeit & Selbstfürsorge Damit die für dich wichtigsten

Damit die für dich wichtigsten Ermutigungen auch im Alltag nicht untergehen

chronische Rückenschmerzen

5cm) mit Achtsamkeitsübungen & Zahlen

Die Übungen sind so konzipiert

Die Karten werden auf 300g Postkartenkarton matt gedruckt und sind auf der Rückseite blanko

Wertekarten für Psychotherapie, Beratung und Coaching Achtsamkeit & Selbstfürsorge Damit die für dich wichtigstenWerte sind unser innerer Kompass, der definiert wer wir sind und wie wir sein mchten. Ein werteorientiertes Leben zu fhren, wirkt sich positiv auf die psychische Gesundheit aus. Das Wertekartenset Mein innerer Kompass kann in Einzelsitzungen in der Psychotherapie, wie der Akzeptanz und Commitment Therapie (ACT), in der Beratung und im Coaching eingesetzt werden. Die Auswahl und Priorisierung individueller Werte hilft bei der Zielsetzung,