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Winter 1863: Ein verfallener Gutshof im Dachauer Hinterland erwacht zu neuem Leben
Kids eine aufregende neue Dimension
Repaso-Seiten mit Vorbereitung auf die DELE-Prüfung
Jeder Viertausender erhält einen eigenen Auftritt
Julían Gallardo
Die Tiefschlaf-Formel (Chris Surel) Pure Shopify Winter 1863: Ein verfallener Gutshof7 oder 8 Stunden geschlafen und trotzdem mde? Wie kann das sein? Ganz einfach: nicht genug Tiefschlaf. Warum diese besondere Schlafphase die Grundvoraussetzung fr alles ist, was unser Leben ausmacht, erklrt der fhrende Schlafcoach Chris Surel. Anhand packender Beispiele aus Wissenschaft und Praxis zeigt er: Viele von uns schlafen schlecht, ohne dass sie es wissen. Doch das muss nicht so sein. Surel entlarvt geheime Tiefschlafkiller, verrt Anti Stress
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