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Spice-Level: 1 von 4 Flammen
Frühstücksideen wie Berry Bliss Quinoa Porridge oder Kichererbsen-Wrap
Michael Ondaatje
Nach der Ausbildung zum Kfz-Mechaniker zog es ihn für einige Jahre nach Neuseeland und Ecuador
Doch ihr Deal und auch ihre Gefühle füreinander beruhen auf einer Lüge
Denksport (Elisabeth Hahn) Spice-Level: 1 von 4 FlammenKreatives Denken strken Konzentrations und Gedchtnistraining hilft, lange fit und gesund zu bleiben. Es erhlt Fhigkeiten und Fertigkeiten und strkt die Konzentration auch bei demenzieller Erkrankung oder anderen kognitiven Einschrnkungen. Gedchtnistraining ist aber viel mehr: Es regt zum kreativen Denken an, ermglicht Beschftigung und Austausch mit anderen und strkt das Selbstbewusstsein. Die bungen in diesem Heft sind durchwegs in der Praxis erprobt
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