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Restricciones 22
se ha creado un rubro nuevo para las aportaciones de las teorías culturales de la personalidad
INCLUSO EL MUNDO EN EL QUE VIVIMOS
para pedirle ayuda
¿Dejar de sentir ansiedad
COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO CON ACEPTACI XUN LU Restricciones 22Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es s. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la prctica de la aceptacin y mindfulness podremos acceder a un estado emocional ms libre y disfrutar ms de la vida con plena conciencia. La aceptacin nos permite ver el pasado sin culpa y sin duelo.
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